একটি সুন্দর ত্বক পেতে 6টি ঘরে তৈরি ডেড সি মাড মাস্ক

মৃত সাগরের কাদা ত্বককে পুষ্ট করে, পেশী শিথিল করে এবং সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে। এই সহজ DIY টিপসগুলির সাহায্যে ঘরে বসে কীভাবে মৃত সমুদ্রের কাদা মাস্ক করবেন তা শিখুন।

শীট মাস্ক এবং পিল-অফ ফেস মাস্ক জনপ্রিয় হওয়ার আগে, চিরাচরিত কাদা মাস্কগুলি ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল। ডেড সি মাড মাস্কগুলি ব্রণ, পিম্পল এবং অমসৃণ ত্বকের স্বর সহ বিভিন্ন ধরণের ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। যদিও কাদা আপনার মুখে লাগাতে সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিস বলে মনে হতে পারে না, এটি আপনার ত্বকের জন্য অনেক উপকার দেয়। এটি প্রাচীনকাল থেকেই সৌন্দর্য শিল্পে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি বলার পরে, আসুন ত্বকের জন্য মৃত সমুদ্রের মাটির মুখোশ ব্যবহার করার সুবিধাগুলি এবং কীভাবে সেগুলিকে আপনার প্রতিদিনের স্কিনকেয়ার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করবেন তা জেনে নেওয়া যাক।

মৃত সমুদ্রের কাদা মুখোশ কি?

মৃত সাগরের কাদা কস্তুরী হল এক ধরনের কস্তুরী সুগন্ধি তেল যা মৃত সাগরের খনিজ সমৃদ্ধ কাদাকে তার ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করে। ইসরায়েল এবং জর্ডানের মধ্যে অবস্থিত মৃত সাগরে অত্যন্ত নোনতা জল রয়েছে যা ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং ব্রোমিনের মতো উচ্চ খনিজ ঘনত্বের কারণে সহজে ভাসতে পারে। এই খনিজগুলির থেরাপিউটিক সুবিধা রয়েছে এবং মৃত সাগরের কাদা ত্বককে পুষ্ট করে, পেশী শিথিল করে এবং সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে বলে মনে করা হয়। মাল্টিডিসিপ্লিনারি ডিজিটাল পাবলিশিং ইনস্টিটিউট (এমডিপিআই) জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, মৃত সাগরের কাদা কস্তুরিতে ঐতিহ্যবাহী কস্তুরীর গন্ধের সাথে স্বাস্থ্যকর খনিজ রয়েছে। এটি তেলের ভিত্তি হিসাবে মৃত সাগরের কালো কাদা ব্যবহার করে, তারপর একটি থেরাপিউটিক সুগন্ধ অর্জনের জন্য উদ্ভিদ বা প্রাণীর উত্স থেকে কস্তুরির নোটে মিশ্রিত হয়। কস্তুরী তেলকে একটি মাটির, মিষ্টি উষ্ণতা দেয় যখন মৃত সাগরের কাদার বৈশিষ্ট্য ত্বকের পুষ্টিকর উপকারিতা প্রদান করে। এই উপাদানগুলি একটি অনন্য সুগন্ধি তেল তৈরি করে যা ত্বকের পালস পয়েন্টগুলিতে প্রয়োগ করা হলে একটি প্রশান্তিদায়ক খনিজ গন্ধ প্রকাশ করে। এটি আপনাকে শুধু ভালো গন্ধই দেয় না, ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ডেড সি মাড মাস্কের 5টি সুবিধা

এখানে কিছু উল্লেখযোগ্য ডেড সি মাড মাস্ক সুবিধা রয়েছে:

1. ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে

“মৃত সাগরের কাদা ব্যবহার করা আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং টক্সিন এবং সিবাম জমে পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করে। এটি আলতোভাবে ত্বকের পৃষ্ঠকে এক্সফোলিয়েট করে, আমাদের ত্বক থেকে অমেধ্য দূর করতে সাহায্য করে। এই দ্বৈত ক্রিয়াটি ছিদ্রগুলিকে ছোট করতে সাহায্য করে, ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং তরুণ দেখায়,” বলেছেন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ডিএম মহাজন।

2. দাগ নিরাময়ে সাহায্য করে

মৃত সাগরের মাটির পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্যগুলি মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণে সহায়তা করার সাথে সাথে নতুন ত্বকের কোষ গঠনে সহায়তা করে। এটি বোঝায় যে মাস্কের ক্রমাগত ব্যবহারে দাগগুলি শেষ পর্যন্ত কম লক্ষণীয় হয়ে উঠতে পারে।

এছাড়াও পড়ুন

3. বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা কমায়

মৃত সাগরের কাদাও আপনার ত্বকের জন্য চমৎকার অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর খনিজ উপাদান ত্বককে স্বাস্থ্যকর থাকতে এবং বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলি এড়াতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। এটি সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা এবং বার্ধক্যজনিত অন্যান্য লক্ষণগুলির দৃশ্যমানতা হ্রাস করতে সহায়তা করে।

4. রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে

মৃত সাগরের কাদা ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামে বেশি, যা স্নায়ুকে প্রশমিত করতে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে। উপরন্তু, কাদা শুকানোর এবং শক্ত করার প্রক্রিয়া রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে, যা একটি স্বাস্থ্যকর ত্বককে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে।

5. ব্রণ প্রতিরোধ করে

আমাদের ছিদ্র গভীর পরিষ্কার করা এবং ব্রণ প্রতিরোধ ডেড সি মাডের আরও দুটি সুবিধা। ব্রেকআউটের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল আটকে থাকা ছিদ্র। অন্য কথায়, কণাগুলি আপনার ছিদ্রে প্রবেশ করে এবং আটকে যায়, যা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াকে প্রসারিত করতে দেয় এবং ফলে ব্রণ হয়। মৃত সাগরের কাদা অতিরিক্ত তেল বের করতে কাজ করে যা আপনার ছিদ্রকে আটকে রাখে এবং ত্বকের মৃত কোষ দূর করে।

এছাড়াও পড়ুন: কীভাবে একটি স্বাস্থ্যকর ত্বকের যত্নের রুটিন তৈরি করবেন এবং শীর্ষ ভুলগুলি এড়াতে হবে

সুন্দর ত্বকের জন্য 6টি ঘরে তৈরি ডেড সি মাড মাস্ক

বিশেষজ্ঞের দ্বারা ব্যাখ্যা করা কিছু সহজ DIY মৃত সাগরের মাটির মুখোশ এখানে রয়েছে:

আপনার আগ্রহের বিষয় নির্বাচন করুন এবং আমাদের আপনার ফিড কাস্টমাইজ করুন।

এখনই ব্যক্তিগতকৃত করুন

1. বেসিক ডেড সি মাড মাস্ক

উপকরণ:

  • 1/2 কাপ মৃত সাগরের কাদা
  • 1/4 কাপ গরম জল
  • 1 চা চামচ অলিভ অয়েল বা অ্যালোভেরা জেল

পদ্ধতি:

  • একটি মসৃণ পেস্টে ডেড সি মাড এবং অলিভ অয়েল/অ্যালোভেরা মিশিয়ে নিন।
  • এখন গরম জল যোগ করুন যতক্ষণ না আপনি একটি মসৃণ সামঞ্জস্যে পৌঁছান।
  • চোখের এলাকা এড়িয়ে পরিষ্কার ত্বকে মাস্ক লাগান।
  • 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন তারপর ধুয়ে ফেলুন।

2. ডেটক্সিফাইং ডেড সি মাড মাস্ক

উপকরণ:

  • 1/2 কাপ মৃত সাগরের কাদা
  • 2 টেবিল চামচ বেন্টোনাইট কাদামাটি
  • 1/4 কাপ আপেল সিডার ভিনেগার
  • 2 চা চামচ মধু

পদ্ধতি:

  • একটি মসৃণ পেস্টে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন।
  • আপনার ত্বককে ডিটক্সিফাই করতে 2 ফোঁটা লেবুর অপরিহার্য তেল যোগ করুন।
  • ধুয়ে ফেলার আগে 10-20 মিনিটের জন্য ত্বকে মাস্কটি ছেড়ে দিন।

3. ডেড সি মাড মাস্ক হাইড্রেটিং

উপকরণ:

  • 1/2 কাপ মৃত সাগরের কাদা
  • 1 ম্যাশ করা অ্যাভোকাডো
  • 1 টেবিল চামচ সাধারণ দই
  • 1 চা চামচ অলিভ অয়েল

পদ্ধতি:

  • সব উপকরণ ব্লেন্ড করে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
  • অ্যাভোকাডো এবং দই হাইড্রেটিং ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে যা ত্বককে পুষ্ট করে।
  • এটি 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে গরম জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

4. অ্যান্টি-এজিং ডেড সি মাড মাস্ক

উপকরণ:

  • 1/2 কাপ মৃত সাগরের কাদা
  • ১ চা চামচ ভিটামিন ই তেল
  • 1 টেবিল চামচ ডালিম বীজ তেল।

পদ্ধতি:

  • একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন।
  • এই তেলগুলিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি তারুণ্যের উজ্জ্বলতা দেয় এবং বলিরেখা কমিয়ে দেয়।
  • 10-15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।

5. স্ফীত ত্বকের জন্য মৃত সাগরের কাদা মাস্ক শান্ত করে

উপকরণ:

  • 1/2 কাপ মৃত সাগরের কাদা
  • অর্ধেক ঘৃতকুমারী পাতার রস
  • 3-5 ফোঁটা ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল

পদ্ধতি:

  • একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে সমস্ত উপাদান ব্লেন্ড করুন।
  • সুপার প্রশান্তিদায়ক উপাদান শান্ত লালতা এবং প্রদাহ.
  • ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে মাস্কটি 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

6. ফার্মিং এবং টোনিং ডেড সি মাড মাস্ক

উপকরণ:

  • 1/2 কাপ মৃত সাগরের কাদা
  • 2 চা চামচ সামুদ্রিক শৈবাল গুঁড়া
  • 5 ফোঁটা সাইপ্রেস এসেনশিয়াল অয়েল

পদ্ধতি:

  • একটি মসৃণ পেস্টে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন।
  • সামুদ্রিক শৈবাল এবং সাইপ্রেস তেল ত্বককে শক্ত করে এবং টোন করে।
  • সেরা ফলাফলের জন্য এটি আপনার মুখে 30 মিনিট পর্যন্ত রেখে দিন।

আমি কি প্রতিদিন ডেড সি মাড মাস্ক ব্যবহার করতে পারি?

  • প্রতিদিন ডেড সি মাড মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদিও এই খনিজ-সমৃদ্ধ কাদা মাস্কগুলি ত্বকের মূল উপকারিতা প্রদান করে, উচ্চ লবণের ঘনত্ব ত্বককে জ্বালাতন এবং ডিহাইড্রেট করতে পারে।
  • মুখের ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল হতে থাকে, এবং উচ্চ ব্রোমাইডের উপাদান প্রতিদিনের বারবার এক্সপোজার যেমন লালভাব, দংশন এবং ব্রণ ব্রেকআউটের সাথে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। মৃত সাগরের কাদার গভীর পরিষ্কারের বৈশিষ্ট্যগুলি তাদের দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য খুব আক্রমণাত্মক করে তোলে।
  • ঘন ঘন প্রয়োগ ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক তেলগুলি সরিয়ে ফেলতে পারে এবং এর আর্দ্রতা বাধাকে ব্যাহত করতে পারে। এটি শুষ্কতা, ক্র্যাকিং এবং সংবেদনশীলতার মতো সাধারণ ত্বকের উদ্বেগকে আরও খারাপ করতে পারে।

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ সপ্তাহে মাত্র একবার বা দুবার ডেড সি মাড মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেন তাই ব্যবহারের মধ্যে আপনার ত্বক পুনরুদ্ধার করতে দিন। আপনি যদি প্রতিদিন একটি ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে চান তবে আপনি বিকল্প দিনে আরও মৃদু মাটির মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, আপনার মুখের ত্বককে স্থিতিশীল করতে ডেড সি মাড মাস্ক চিকিত্সার মধ্যে কয়েক দিনের বিরতি নেওয়া আদর্শ। পরেও ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।

যদিও মুখোশগুলি সুবিধা দেয়, ত্বককে পিএইচ এবং তেলের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখার সুযোগ দেওয়া কাদা মাস্কের অতিরিক্ত ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার মূল চাবিকাঠি। আপনি যদি এই শক্তিশালী কাদাটিকে আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করতে চান তবে এটি পরিমিতভাবে ব্যবহার করুন।

Leave a Comment