চকচকে চুল এবং ত্বকের জন্য কীভাবে মরিঙ্গা পাতার পাউডার ব্যবহার করবেন?

মরিঙ্গা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ। এই পুষ্টি উপাদানগুলি ত্বককে তারুণ্য ধরে রাখতে এবং চুল লম্বা ও ঘন হতে সাহায্য করে। আপনি মোরিঙ্গা পাউডার থেকে ফেসপ্যাক এবং হেয়ার কন্ডিশনার তৈরি করতে পারেন। এটি চুল এবং ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার প্রদান করে। এটি ত্বক ও চুল সংক্রান্ত অনেক সমস্যার চিকিৎসায় উপকারী। সপ্তাহে দুবার এই ঔষধি গুঁড়ো ব্যবহার করলে আপনি নিজের মধ্যে ইতিবাচক পরিবর্তন অনুভব করবেন। এই পাউডার থেকে কিভাবে হেয়ার প্যাক এবং ফেসপ্যাক তৈরি করবেন? চলুন জেনে নেই বিস্তারিত…

মোরিঙ্গা এবং অ্যালোভেরা জেল ফেস মাস্ক

  • মরিঙ্গা পাউডার – 1 টেবিল চামচ
  • কাদামাটি – 2 চা চামচ (বেনটোনাইট, মুলতানি কাদামাটি বা কাওলিন কাদামাটি)
  • মধু – 1 চা চামচ
  • অ্যালোভেরা জেল – প্রয়োজন অনুযায়ী (পেস্ট তৈরি করুন)

চুলে প্যাক লাগানোর পদ্ধতি

একটি স্লারি আকারে পেস্ট নিচে জল. তারপর, ভেজা বা শুকনো চুলে এবং আলতো করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এই প্যাকটি চুলে 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। কিছুক্ষণ পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। স্বাস্থ্যকর চুল বজায় রাখতে সপ্তাহে দুবার এই প্যাকটি ব্যবহার করুন।

মোরিঙ্গা এবং কলা ফেস এবং হেয়ার প্যাক

মরিঙ্গার সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে ত্বকে আরও উপকার পাওয়া যাবে। মধু খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ। এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং মুখে প্রাকৃতিক আভা দেয়। মুরিঙ্গার ব্যবহারও চুলকে সুস্থ রাখে। এছাড়া টি ট্রি অয়েল লাগালে চুল পড়া কমে। চুলের বৃদ্ধি ভালো। একইভাবে, ত্বক ও চুলের জন্য মরিঙ্গা এবং কলার প্যাক ব্যবহার করলে পটাসিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি সরবরাহ হবে। এই উপাদানগুলি চুল ও ত্বকের জন্য পুষ্টিকর।

মরিঙ্গা পাউডার: এক বড় চা চামচ
পাকা কলা (ম্যাশ করা): অর্ধেক
মধু: এক বড় চামচ
চা গাছের তেল: দুই চা চামচ
প্যাক তৈরির পদ্ধতি: কলা ম্যাশ করে একটি পাত্রে সব উপকরণ একসঙ্গে নিয়ে নিন। ঘন পেস্ট তৈরি করুন।

কিভাবে হেয়ার প্যাক লাগাবেন

  • এই প্যাকটি ভেজা চুলে লাগান এবং আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন।
  • প্যাকটি চুলে 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
  • এর পর পরিষ্কার পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
  • সপ্তাহে একবার এই প্যাক লাগালে চুল সুস্থ থাকবে।

কিভাবে ফেসপ্যাক লাগাবেন

  • প্রথমে মুখ পরিষ্কার করে প্যাকটি লাগান।
  • প্যাক লাগানোর সময় ত্বকে ঘষবেন না এবং চোখের চারপাশে প্যাক লাগাবেন না।
  • প্যাকটি মুখে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন। প্যাকটি শুকিয়ে যাওয়ার পর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
  • এর পরে, একটি ময়েশ্চারাইজারও লাগান। মরিঙ্গা ফেসপ্যাক ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।

এটি ত্বকে আয়রনও সরবরাহ করে। এর ফলে মুখের ব্রণ দূর হয় এবং ত্বক মসৃণ হয়।

Leave a Comment